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    Aboca Finocarbo Plus 50 cápsulas

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    15,50 €
    • Nuevo
    Vaso SeidyColon Toxdepur

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    21,15 €
      ACM TrigoPax

      ACM TrigoPax 75g

      23,95 € Antes 26,95 €
      -3,00 €
        SeidyBalm Intizone 50 ml

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        8,50 €
          SeidyColon Toxdepur 20 sticks

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          21,15 €
            Coligas Fast Tisana

            Aboca Coligas Fast Tisana 20 bolsitas

            7,95 €
              Redilax pro 14 sticks

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              9,55 €
                Prodefen gotas 5 ml

                Prodefen Gotas 5 ml

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                  Prodefen Plus 10 Sobres

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                  11,95 €
                    Colonvert rapid 20 sobres Mayla

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                    27,85 €
                      Colonvert 20 sobres Mayla

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                      23,95 €
                        Armolipid Plus 20 comprimidos

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                          Suero Cito-oral zinc junior 2x500 ml

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                          10,25 €
                            Iromax 30 cápsulas

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                              Fibroal 30 cápsulas

                              Fibroal 30 cápsulas

                              17,95 €
                                Seidylevur adultos 10 sticks bucodispersables

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                                9,75 €
                                  Diorren stop & hydrate 9 sobres

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                                    Nutira 28 comprimidos

                                    Nutira 28 comprimidos

                                    14,75 €
                                      Nutira Forte to go 30 comprimidos

                                      Nutira Forte to go 30 comprimidos

                                      14,75 €
                                        Nutira Forte 30 cápsulas

                                        Nutira Forte 30 cápsulas

                                        14,75 €
                                          PH-NOR enzimas digestivas 30 cápsulas

                                          PH NOR Enzimas Digestivas 30 cápsulas

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                                            Aboca Aliviolas Jarabe 210g

                                            Aboca Aliviolas Jarabe 210g

                                            11,90 €
                                              Aboca Aliviolas 90 comprimidos

                                              Aboca Aliviolas 90 comprimidos

                                              14,50 €
                                                Aboca Aliviolas 45 comprimidos

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                                                          Coligas Fast Tisana

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                                                              Vaso SeidyColon Toxdepur

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                                                              21,15 €
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                                                                    ¿Cuánto se tarda en hacer la digestión?

                                                                    El tiempo que se tarda en hacer la digestión puede variar dependiendo del tipo de alimentos consumidos y la salud digestiva de la persona. En general, los alimentos pasan por el estómago e intestinos en aproximadamente 6 a 8 horas. Sin embargo, el proceso completo de digestión, desde que se ingiere el alimento hasta que los residuos son excretados, puede tomar entre 24 y 72 horas.

                                                                    ¿Cómo hacer la digestión más rápido?

                                                                    Para acelerar la digestión, es recomendable comer porciones más pequeñas y aumentar la frecuencia de las comidas, masticar bien los alimentos, evitar las comidas muy grasas o pesadas, y mantenerse hidratado. El ejercicio regular, especialmente caminar después de las comidas, también puede ayudar a promover una digestión más rápida. Evitar el estrés durante las comidas y consumir alimentos ricos en fibra (como frutas, verduras y granos integrales) también facilita una digestión más eficiente.

                                                                    ¿Qué son enzimas digestivas?

                                                                    Las enzimas digestivas son proteínas que ayudan a descomponer los alimentos en sustancias más pequeñas que el cuerpo puede absorber. Se producen en el estómago, el páncreas y el intestino delgado. Estas enzimas incluyen amilasas para los carbohidratos, lipasas para las grasas y proteasas para las proteínas. Ayudan a optimizar la absorción de nutrientes y minimizar los síntomas digestivos como la hinchazón y los gases.

                                                                    ¿Cuánto tiempo tomar enzimas digestivas?

                                                                    La duración del uso de enzimas digestivas puede variar dependiendo de las necesidades individuales y las recomendaciones médicas. Algunas personas pueden necesitarlas de manera temporal, por ejemplo, durante periodos de estrés digestivo o tras una cirugía, mientras que otras pueden necesitarlas a largo plazo, especialmente aquellas con condiciones crónicas como insuficiencia pancreática o fibrosis quística. Es esencial consultar a un médico para obtener asesoramiento personalizado y determinar la duración adecuada del tratamiento con enzimas digestivas.

                                                                    ¿Cómo mejorar la digestión?

                                                                    Mejorar la digestión se puede facilitar mediante varias estrategias: comer en un ambiente relajado, masticar bien los alimentos, reducir el tamaño de las porciones, evitar comer bajo estrés, y limitar el consumo de irritantes como la cafeína, el alcohol y los alimentos muy procesados. Incluir probióticos y suficiente fibra en la dieta también ayuda a mantener una flora intestinal saludable, crucial para una buena digestión. Beber suficiente agua, practicar ejercicio regularmente y establecer un horario regular para las comidas son otros factores que contribuyen a una digestión óptima.

                                                                    Inicia sesión primero.

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